,,Găsește curajul de a-ți urma inima și intuiția. Cumva ele știu deja ceea ce îți dorești cu adevărat să devii. Restul este pe plan secund.” Steve Jobs
De unde plecăm în direcția succesului? Ce ii face pe unii oameni să ajungă acolo unde sunt? Aflăm o altă istorisire plină de esență dăruită de Robert…..
,,Înainte de a povesti despre crosul de 10,5 km de la Timișoara City Marathon, vreau să subliniez că sportul aduce mai mult decât forță fizică – îmbunătățește sănătatea (poate chiar să îți reducă perioadele de febră în cazul în care ai febră), aduce idei noi și poate transforma viața.
Această competiție a fost specială, fiind prima dată când am alergat peste 10 km. Am fost însoțit de o persoană cu mai multă experiență, dar care alerga mai încet. Simțind că pot mai mult, am mărit ritmul alergării. În ciuda dificultăților întâlnite, am încercat să nu fac pauze și am realizat că durerea temporară poate fi o lecție. M-am ghidat după cuvintele lui Mahatma Gandhi: „Durerea este temporară. Poate dura un minut, o oră, o zi sau un an, dar în cele din urmă va trece, iar ceva mai bun va lua locul ei.”
La finalul cursei, epuizarea s-a amestecat cu o stare de bine profundă și cu bucuria revederii cu familia. Am reușit să termin crosul în mai puțin de 59 de minute, clasându-mă printre primii 220 din 532 de participanți. Acest succes m-a motivat să-mi stabilesc noi obiective, printre care participarea la un semi-maraton de 21 km anul viitor, pentru a-mi dezvolta și mai mult abilitățile fizice.
Motivul pentru care am început să fac sport și să explorez noi experiențe a fost dorința de a-mi îndeplini visurile, de a scăpa de plictiseală și de a avea mai multe oportunități în viață.
Cum am reușit să mă motivez să fac antrenamente?
1. Am căutat comunități în care să pot învăța lucruri noi. Am ascultat și am aplicat idei și opinii despre un stil de viață mai sănătos.
2. După aceste căutări, am urmărit videoclipuri ale unor persoane care și-au propus să ajute și pe alții să își îmbunătățească viața, folosind metode care le-au fost de ajutor lor înșiși, cum ar fi renunțarea la anumite alimente.
3. Am avut norocul să întâlnesc persoane care împărtășeau aceleași obiective legate de alergare. Simțind că nu realizasem mare lucru până atunci și, având o pasiune din copilărie pentru mersul cu mașina, am decis să adopt un stil de viață mai sănătos și să încep antrenamentele.
4. M-am antrenat constant. Multe persoane din domeniul dezvoltării personale susțin că, pentru a face progrese atât mental, cât și fizic, este esențial să continuăm să ne antrenăm și să căutăm să învățăm lucruri noi.
Sportul nu este doar despre exerciții fizice, este o cale de a crește, de a învăța și de a te bucura de progres. Această experiență m-a învățat că efortul constant aduce beneficii nu doar fizice, ci și mentale. Așa cum în jocurile video îți dorești să treci la nivelul următor (pentru a avea mai multe beneficii în jocurile respective), sportul îți oferă șansa de a deveni mai bun, indiferent de locul ocupat în clasament.”
