{"id":732,"date":"2023-05-02T11:33:33","date_gmt":"2023-05-02T09:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/?p=732"},"modified":"2024-08-16T10:07:55","modified_gmt":"2024-08-16T08:07:55","slug":"un-an-nou-cu-principii-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/?p=732","title":{"rendered":"Cuv\u00e2nt de g\u00e2nd studen\u021besc"},"content":{"rendered":"\n

Un an nou cu principii<\/h2>\n\n\n\n

Suntem al\u0103turi de Carina <\/em>\u0219i de g\u00e2ndurile ei pentru acest an…..<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anul trecut z\u00e2mbeam de fiecare dat\u0103 c\u00e2nd scriam c\u00e2te ceva \u0219i m\u0103 g\u00e2ndeam c\u0103 m\u0103 \u00eentorc din nou la scris, la ceea ce \u00eemi face pl\u0103cere, s\u0103 mai \u0219terg din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd praful. Ca \u00eentr-o c\u0103su\u021b\u0103 veche, care \u021bi-e drag\u0103, tare drag\u0103. Am scris c\u00e2teva lucruri \u00een 2022 \u2013 sub 10, cred. Dar am scris. Cu to\u021bii \u0219tim c\u0103 niciodata nu ne \u021binem de marile rezolu\u021bii ale noului an. De aceea, anul trecut mi-am stabilit c\u00e2teva obiective mici \u0219i realizabile pe care s\u0103 le \u00eendeplinesc pe parcursul fiec\u0103rei luni.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anul acesta m-am g\u00e2ndit la cateva obiective, cum ar fi:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. Voi sta o zi pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 offline. Mi-am ales ca Duminica s\u0103 stau departe de laptop sau de telefon.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

2. Voi medita \u00een fiecare diminea\u021b\u0103. Desi meditez aproape \u00een fiecare zi, mi-am propus sa fac lucrul asta \u00een mod regulat diminea\u021ba. Cred c\u0103 numai a\u0219a voi reusi s\u0103-mi str\u00e2ng toat\u0103 energia pozitiv\u0103 pentru a \u00eencepe o nou\u0103 zi \u00een for\u021b\u0103. \u0218tiu c\u0103 medita\u021bia poate fi intimidant\u0103 pentru unii, poate chiar prea hipstereasc\u0103, dar nu e a\u0219a. Chiar \u0219i alocarea a 10 minute pe zi pentru a sta \u0219i a nu face nimic \u00ee\u021bi poate imbun\u0103t\u0103\u021bi, cu adev\u0103rat, starea de bine.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

<\/p>\n\n\n\n

3. Dup\u0103 \u0219coal\u0103, \u00eemi voi limita timpul pe care \u00eel petrec \u00een fa\u021ba ecranelor. Mul\u021bi dintre noi ne holb\u0103m \u00een monitoare toat\u0103 ziua, apoi venim acas\u0103 \u0219i ne holb\u0103m iar. Mi-am propus s\u0103 pun totul de-o parte \u0219i s\u0103 fac cu totul altceva dec\u00e2t s\u0103 m\u0103 uit la TV sau s\u0103 petrec \u0219i mai mult timp online.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

4. Voi \u00eencepe un jurnal al lucrurilor pentru care sunt recunosc\u0103toare.  Fie c\u0103 o voi face diminea\u021ba sau seara \u00eenainte de culcare,  \u00eemi voi nota 3-5 lucruri pentru care sunt recunosc\u0103toare. Voi \u00eencepe s\u0103 g\u0103sesc bucuria \u00een lucrurile mici \u021bi voi aprecia mai mult via\u021ba, indiferent de provoc\u0103rile prin care trec. <\/em><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ah, sufletul. Sunt sigur\u0103 c\u0103 \u00eenseamn\u0103 ceva diferit pentru fiecare \u00een parte, dar eu consider c\u0103 reprezint\u0103 ceea ce suntem \u00een afar\u0103 de trup \u0219i minte. Este vital s\u0103 avem grij\u0103 de el \u0219i s\u0103 g\u0103sim ceea ce ne face ferici\u021bi cu adev\u0103rat. <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voi lua leg\u0103tura cu cineva de care am uitat. Sunt sigur\u0103 c\u0103 to\u021bi avem pe cineva cu care ne-am propus s\u0103 lu\u0103m leg\u0103tura, membru al familiei, vechi prieten sau un posibil colaborator.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voi \u00eencepe ceva ce am tot am\u00e2nat. Fie c\u0103 este ceva ce m\u0103 preseaz\u0103, dar am\u00e2n, fie c\u0103 este ceva prea mare pentru a m\u0103 apuca de el acum, pur \u0219i simplu, \u00eel voi \u00eencepe!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

\u0218tim c\u00e2t de importante sunt sportul \u0219i mi\u0219carea, dar g\u0103sirea motiva\u021biei \u0219i a timpului pentru a o face ne dau mereu b\u0103t\u0103i de cap.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voi merge pe jos dup\u0103 pr\u00e2nz sau cin\u0103.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voi bea mai mult\u0103 ap\u0103.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Sunt mult mai multe lucruri pe care a\u0219 vrea s\u0103 le fac de acum \u00eencolo, dar pentru a nu da gre\u0219 \u0219i a-\u021bi urma visurile \u0219i ideile, trebuie s\u0103 le p\u0103strezi pentru tine.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

V\u0103 \u00eembr\u0103\u021bi\u0219ez!<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un an nou cu principii Suntem al\u0103turi de Carina \u0219i de g\u00e2ndurile ei pentru acest an….. Anul trecut z\u00e2mbeam de fiecare dat\u0103 c\u00e2nd scriam c\u00e2te ceva \u0219i m\u0103 g\u00e2ndeam c\u0103 m\u0103 \u00eentorc din nou la scris, la ceea ce \u00eemi face pl\u0103cere, s\u0103 mai \u0219terg din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd praful. Ca \u00eentr-o c\u0103su\u021b\u0103 veche, care […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,55],"tags":[28],"class_list":["post-732","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cuvant-de-gand-studentesc","category-un-an-nou-cu-principii","tag-mindsnaks","eq-blocks"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=732"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1784,"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions\/1784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ccoc.fih.upt.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}